全球觀熱點：晨僵、關節腫脹疼痛難忍，風濕性關節炎患者如何平穩過冬？

近期全國多地氣溫下降明顯，許多風濕性關節炎患者又出現不同程度的關節腫痛、發僵、活動后疼痛加重等問題。

“中醫和西醫所說的風濕性關節炎是不同的，西醫指的風濕性關節炎是鏈球菌感染后導致的一系列以大關節游走性腫痛為主要特點的疾病。隨著人們生活條件提升，這種感染在國內幾乎不存在了。”北京中醫藥大學東直門醫院風濕病科主任王海隆介紹，現在人們常說的風濕性關節炎大多指中醫概念上的，特點是關節肌肉腫脹疼痛、晨僵、活動受限等，與季節變化相關。

在門診中，風濕性關節炎常見于氣血虧虛的中老年、婦女等人群；長期在寒冷、潮濕環境中工作生活的人群；家族中有人患風濕免疫性疾病的人等。

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在臨床判斷時，醫生會對中軸關節和外周關節進行區分，如頸椎、腰椎、胸椎屬于中軸關節，手指、足趾、腳踝、肘關節、膝關節等屬于外周關節。王海隆指出，風濕性關節炎與季節變化相關，患者常常會合并氣虛陽虛等表現，出現乏力、倦怠、自汗出、舌質淡、苔薄白，脈沉等癥狀。

風濕性關節炎為何容易在冬季反復發作？王海隆認為這是中醫風濕病的特點決定的，“在冬季，風邪、寒邪、濕邪更容易侵犯到人體的關節等薄弱部位，因此，導致風濕性關節炎患者在該時節反復發作。”

風濕性關節炎患者如何平穩過冬？王海隆提出以下幾點建議。

注意保暖：關注天氣變化，及時增加衣物，做好保暖；

改善環境：改善寒冷、潮濕的生活、工作環境，提高居室環境溫度等；

加強鍛煉：增強體育鍛煉，使人體氣血流通，從而提高人體正氣；

合理用藥：合理服用溫經散寒、祛風活血的藥物，合理使用“三九貼”；

輔助治療：通過針刺、艾灸、泡洗、小針刀等手段，對經絡穴位進行刺激。

新京報記者 張兆慧

關鍵詞： 風濕性關節炎