今日精選：29日陜西本次降水過程趨于結束 陜北、關中多云轉晴天

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降雨帶來短暫清涼，不過雨水結束后，天氣轉晴，炙熱又回歸了。

6月28日陜西大部小到中雨，陜南西部部分地方大雨，局地暴雨。截止16時全省99站出現降水，超過50毫米2站，最大漢中站76.8毫米。其中陜北0.1～21.7毫米，關中0.4～31毫米，陜南0.2～76.8毫米;全省最高氣溫分布：陜北25.2～30.3℃，關中大部25.7～33.5℃，陜南24.9～31.5℃，西安城區最低氣溫23.1℃，最高氣溫28.6℃。

根據最新預報，受西風槽東移影響，預計6月29日本次降水過程趨于結束，陜北、關中多云轉晴天，陜南陰轉多云。陜南南部有小雨或陣雨，安康南部局地有中雨。6月30日全省晴天間多云。7月1日陜北晴天間多云，關中、陜南多云轉陰天。關中大部有小雨或陣雨，陜南大部有小到中雨，秦嶺山區局地、陜南南部有大雨。

根據西安市氣象臺預報，6月29日至6月30日西安市以晴到多云天氣為主，氣溫迅速回升。7月1日午后至夜間、7月2日夜間至3日白天西安市將有降水天氣。后期7月4至7日繼續維持晴熱天氣。具體預報如下：6月29日多云間晴，城區氣溫22℃～34℃，其他區縣最低氣溫20℃～23℃，最高氣溫33℃～35℃;6月30日晴間多云，21℃～34℃;7月1日多云，午后至夜間有陣雨，22℃～30℃;7月2日多云間陰天，夜間陰天轉小雨，20℃～33℃;7月3日陰天有小到中雨，20℃～27℃;7月4日多云轉晴，20℃～32℃;7月5日晴間多云，21℃～34℃;7月6日多云，22℃～34℃;7月7日多云間陰天，21℃～33℃。

近期悶熱粘膩的環境讓人很不舒服，日常生活中，可以吃些祛濕的食材，比如紅小豆、薏米、蓮子等。還可以適當做些運動，如跑步、健走、游泳、瑜伽等，加速濕氣和毒素的排出。

華商報記者 毛蜜娜 通訊員 朱文靜

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