榨汁機食譜大全水果蔬菜類 榨汁機食譜大全

今天來聊聊關于榨汁機食譜大全水果蔬菜類，榨汁機食譜大全的文章，現在就為大家來簡單介紹下榨汁機食譜大全水果蔬菜類，榨汁機食譜大全，希望對各位小伙伴們有所幫助。

1、養生和美容都是我們在日常生活中特別關心的話題，養生是可以從中年到老年都關心的問題，美容就是年輕一代和希望保持年輕的朋友們最關心的問題。

(資料圖片)

2、小編在此特地向大家介紹榨汁機食譜大全。

3、 　　榨汁機食譜大全 　　榨汁機食譜大全一：獼猴桃菠蘿汁 　　材料：獼猴桃1個，菠蘿100克，冰塊若干，冷開水50毫升。

4、 　　做法：菠蘿切塊榨汁，待用。

5、獼猴桃對開切，用湯匙挖出果肉，放入榨汁機中，加入菠蘿汁、冷開水、冰塊快速打勻，即可飲用。

6、 　　功效：獼猴桃是公認的“維C之王”，有助于皮膚愈合、降低膽固醇。

7、和菠蘿一起飲用，還可以讓你輕松擁有白皙、自然的漂亮肌膚哦！ 　　榨汁機食譜大全二：香蕉蜜桃鮮奶 　　材料：香蕉1條，蜜桃1個，鮮奶1／2杯，蜂蜜1湯匙，檸檬汁適量。

8、 　　功效：令肌膚嫩滑。

9、 　　做法：香蕉去皮，切成數段，蜜桃洗凈、削皮及去核，切成不塊，將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒，將果汁倒入杯中，加入檸檬數滴，即成美味飲品。

10、 　　功效：此果汁營養極高，含有豐富維他命、鈣質、礦物質、對美容及健康都非常有益，可以令肌膚嫩滑。

11、害怕肥胖的人士，可選擇用低脂肪鮮奶。

12、也可用士多啤梨替代蜜桃，效果與味道俱佳。

13、 　　榨汁機食譜大全三：草莓綜合果汁 　　材料：草莓100克，優酪乳1／2，檸檬1／3個，冰片1－2片，方糖1小茶匙。

14、 　　做法：將草莓、檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，并與優酪乳混合，再注入杯中，放進冰片與甜料。

15、 　　功效：草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用哦！ 　　榨汁機食譜大全四：柳橙鳳梨汁 　　材料：柳橙1個，鳳梨100克，西紅柿1／2個，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，檸檬1／3個。

16、 　　做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。

17、檸檬去皮垢，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。

18、 　　功效：此果汁是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。

19、 　　榨汁機食譜大全五：橘香甜汁 　　材料：橘子3顆、胡蘿卜1根 　　做法：洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。

20、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。

21、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻后即可飲用。

22、 　　榨汁機食譜大全六：甘薯韭蔥胡蘿卜汁 　　材料：1個大的甘薯，1根韭蔥，2個胡蘿卜，2根芹菜 　　做法：將所有原料洗凈，榨汁并立即飲用。

23、 　　功效：這是一種具有強效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身體健康，特別有助于減輕頭痛癥狀，另外也是身體的清潔劑和能量補充劑。

24、 　　榨汁機食譜大全七：洋蔥塊根芹黃瓜汁 　　材料：1／2個塊根芹，1／2個小洋蔥，1個黃瓜，2個胡蘿卜。

25、 　　做法：將塊根芹、黃瓜和胡蘿卜洗凈，切成合適大小的塊。

26、將洋蔥去皮。

27、每種原料輪換榨汁，由于塊根芹的密度較大，需要被切得更細一點。

28、充分攪拌后立即飲用。

29、 　　功效：這道汁中塊根芹的堅果味和黃瓜所含的大量水分能有效中和洋蔥的濃烈味道。

30、如果你感覺腹脹或希望治療感冒，喝這道汁非常有好處。

31、如果想要這道汁更甜一點，可以再加一個胡蘿卜。

32、 　　榨汁機食譜大全八：西蘭花胡蘿卜辣椒汁 　　材料：1個大西蘭花，2個大的胡蘿卜，1個紅辣椒。

33、 　　做法：將所有蔬菜洗凈，去掉辣椒的蒂和子。

34、將所有蔬菜切成合適大小的塊，榨汁，攪拌后立即飲用。

35、 　　榨汁機怎么榨水果 　　榨汁機有兩種，第一種是經過攪拌，汁和渣是分開的，喝汁，渣不要。

36、第二種是加水攪拌，榨出來的果汁是汁和渣是在一起的，可以一塊喝。

37、如果榨出來的是泥，有可能是第二種，在榨蘋果的時候一定要加適量的水，才會成果汁。

38、 　　榨汁機榨水果方法 　　先將菜水果之類去皮去核，洗凈備用，個頭大于加料口的請切小。

39、將果汁杯放于出汁口，大集渣斗放于出渣口。

40、開啟機器，將水果蔬菜放入榨汁機，用推料桿壓下，即可榨出新鮮美味的果汁。

41、拆卸機器清洗，由上至下拆，要小心，不可用力過猛。

42、 　　榨汁機怎么用 　　榨汁機的位置擺放不能傾斜，并且要擺放牢固不能有松動現象，位置不好最好換個地方。

43、 　　2、使用前先檢查榨汁機的道具和過濾器是否安裝牢固，確認之后才將杯體安裝牢固并確認。

44、 　　3、食物或者水果在榨汁之前，應該將其切成適合榨汁機入口大小的塊再放入榨汁機。

45、 　　4、榨汁前插上電源，并保證接實。

46、 　　5、啟動機器，確認電機運轉正常。

47、 　　6、將食物推進杯體內，保持勻速推進、避免過快過猛的動作，以免發生危險。

48、 　　7、食物處理完畢后先拔下電源，再將處理好的食物倒出。

49、 　　8、認真清潔榨汁機內外各個組件，但要避免水流進入電機。

50、 　　9、將榨汁機放在陽光直射不到的通風處完全陰干。

相信通過榨汁機食譜大全這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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